Tennis-Ball-Tennis-Racket-Hd

Am Anfang reicht eine einfache Ausrüstung

Zur allgemeinen Grundausrüstung im Tennis gehören ein Schläger, gut sitzende Tennisschuhe und Sportbekleidung. Anfänger, die den Sport erst austesten wollen, können sich einen Schläger ausleihen. Gewöhnliche Sportbekleidung, T-Shirt und kurze Hose, reichen am Anfang aus. Später ist dann eine spezielle Tennisbekleidung nützlich. Beim Kauf der richtigen Schuhe sollte man sich nicht zu viel Zeit lassen. Während des Tennisspielens werden die Gelenke und die Füße extrem beansprucht.Insbesondere die Dämpfung der Tennisschuhe, die für eine optimale Entlastung des Fußes sorgt, spielt dabei eine große Rolle. Perfekter Halt, hohe Belastbarkeit und höchste Stabilität sind deshalb wichtige Kriterien bei der Auswahl des richtigen Schuhs.

Wichtig: Im Sommer sollten Sie nie ohne Kopfbedeckung spielen! Auf Freiplätzen, egal ob im Schatten oder in der Sonne, ist Sonnenschutz ein Muss. Sonst könnten Sie leicht einen Sonnenbrand oder sogar einen Sonnenstich bekommen.